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Pourquoi faire appel à un psychothérapeute ?
Un psychothérapeute est formé pour accompagner les personnes qui rencontrent des problèmes psychologiques. La santé mentale est le domaine de prédilection du psychothérapeute. Grâce à la pratique de la psychologie, les psychologues accompagnent et aident les personnes vers un mieux-être. La formation du psychologue se base sur la santé mentale de la personne à diverses pratiques thérapeutiques. Pour accompagner son patient, le psychothérapeute analyse et s’adapte à ses troubles. Suivre une psychothérapie, c’est prendre soin de sa santé. Et quels que soient les troubles, à partir du moment où ils entraînent une souffrance, l’aide d’un psychologue ou un psychothérapeute s’avère véritablement efficace. Contactez maintenant un psychologue à Mons. Notre accompagnement vous aidera à surmonter la majorité de vos difficultés.
Qu’est-ce qu’une psychothérapie ?
Le champ de la psychologie est tellement vaste qu’il se décline en une multitude de professions et il est normal d’être un peu perdu dans les dénominations.
Selon l’étymologie, le terme psychothérapeute se décompose en « psycho » et « thérapeute ». Ces deux termes ont une origine grecque antique. Le terme « psycho » désigne l’esprit ou l’âme, car les Grecs de l’Antiquité ne faisaient pas de distinction entre l’esprit, terme plus utilisé dans le domaine de la santé et l’âme, plus « spirituelle », considérant la psyché comme un seul et même tout. Le terme « thérapeute » vient du grec et signifie « l’entretien, le soin du corps ».
La psychothérapie est une thérapie guidée par un psychologue. Elle englobe les soins de santé psychologiques. Le psychologue, le psychiatre et le médecin sont les seules personnes pouvant prétendre faire de la psychothérapie. La pratique de la psychothérapie est donc réglementée car l’aide psychologique ne s’invente pas en quelques semaines de formation. Il existe 4 approches principales en psychothérapie :
- la psychothérapie à orientation psychanalytique (la psychanalyse) ;
- la psychothérapie comportementale et cognitive ;
- la psychothérapie systémique et familiale ;
- la psychothérapie humaniste, une thérapie centrée sur la personne.
Suivre une psychothérapie avec un psychologue permet de :
- traverser des épreuves douloureuses et cesser de souffrir ;
- mettre à jour des troubles inconscients et dépasser vos difficultés ;
- régler des problèmes affectifs et améliorer les relations interpersonnelles ;
- dénouer des comportements qui nuisent ;
- retrouver un équilibre dans sa vie personnelle ou professionnelle ;
- définir de nouveaux objectifs de vie ;
- acquérir de nouveaux outils et réaliser un travail de développement personnel.
Qu’est-ce qu’un psychothérapeute ?
Un psychothérapeute est un psychologue qui remplit les conditions suivantes :
- être titulaire du titre octroyé par un Master en psychologie (une formation universitaire de 5 ans incluant un stage) ;
- être inscrit sur la liste des psychologues établie par la Commission des psychologues.
Le psychothérapeute est un psychologue qui soigne la santé psychologique d’une personne. Sa formation est basée sur la santé mentale. Son travail consiste à accompagner la personne lors de troubles obsessionnels, de dépression, d’anxiété, de phobies, de troubles corporels, de problèmes d’adaptation, etc. Lors de la première consultation, le psychologue installe un cadre thérapeutique. Ce cadre garantit la sécurité et la confiance dans la relation entre le thérapeute et le patient. Le cadre définit :
- le lieu de la consultation ;
- la fréquence et la durée de la consultation ;
- le coût de la séance ;
- les règles éthiques et déontologiques.
Le rôle du psychothérapeute
Le psychothérapeute est un psychologue qui va soutenir le patient dans l’analyse et la compréhension de ses problèmes. Les interactions entre le psychologue et le patient sont le cœur de la pratique en psychothérapie.
Le psychothérapeute va écouter les problèmes et les troubles psychiques de son patient. Il va également lui apporter de la nouveauté. La pratique d’une thérapie est d’intervenir dans ce qu’exprime le patient. Le psychologue va lui permettre de voir les problèmes sous un angle différent et lui offrir de nouveaux horizons.
Les psychologues soutiennent leur patient et favorisent une meilleure compréhension de lui-même. Au fur et à mesure des consultations, les psychothérapeutes susciteront la résolution des problèmes.
Les compétences du psychothérapeute
Le psychologue pour aider au mieux son patient et mener à terme la thérapie doit avoir des compétences et un savoir-être spécifique. Le thérapeute doit :
- avoir de l’audace, de l’assurance et une intégrité ;
- instaurer un climat de confiance avec son patient ;
- posséder des connaissances théoriques et être en formation continue ;
- favoriser l’expression du patient ;
- avoir un goût pour l’analyse ;
- suivre des séances de supervision ;
- avoir un sens de l’écoute ;
- avoir une ouverture d’esprit et une grande sérénité.
Quelles sont les différentes thérapies proposées par les psychothérapeutes ?
Le psychothérapeute peut vous proposer une pratique thérapeutique différente en fonction de vos problèmes et de vos attentes. L’hypnose, l’EMDR, la psychologie clinique sont des pratiques thérapeutiques que notre centre de psychologues à Mons propose.
Le psychologue et l’hypnose
L’hypnothérapeute est un psychologue formé à la pratique thérapeutique de l’hypnose. Avec cette thérapie, le psychothérapeute amène le patient dans un état de conscience modifié pour lui permettre de mieux assimiler les informations. Il suscite une amélioration dans de nombreux problèmes et troubles.
Le psychologue et la thérapie EMDR
Le psychologue EMDR propose une thérapie qui aide les patients victimes de traumatismes ou d’expériences négatives. La thérapie consiste à activer les traumatismes non résolus et ensuite à les atténuer par une stimulation bilatérale. L’EMDR est une désensibilisation et un retraitement par des mouvements oculaires (Eye Movement Desensitization and Reprocessing).
Le psychologue et la psychologie clinique
Le psychologue clinicien est un psychologue formé en psychologie clinique et en psychopathologie. Une connaissance approfondie de l’appareil psychique et des différentes pathologies de la santé mentale font la particularité du psychologue clinicien. L’une de ses pratiques principales est la psychothérapie.
Si vous rencontrez des problèmes quels qu’ils soient, prenez rendez-vous avec un de nos psychothérapeutes. Psychomons est un centre qui se veut proche de vous et à votre écoute.
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